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吃深海魚，蜂蜜，胡蘿蔔，黃瓜，花生醬，核桃，綠茶，櫻桃，芒果，蘋果，柳丁，烏梅，奇異果，大豆，巧克力可以抗衰老繼續閱讀 “吃什麼可以抗衰老?"

步驟一：潔膚水 寒冷的冬天，你是不是在用熱水洗臉？洗完後臉上會變得非常緊繃，這是因為水溫太高，使臉上的水分揮發繼續閱讀 “冬天護膚的正確步驟"

秋天已悄然而至，晚風不僅有涼意，而且還比較乾燥，我們的肌膚也就更容易出現問題，想要在秋季保護好自己的肌膚，就需繼續閱讀 “秋季護膚要注意什麼？正確護膚保養，就該一步一步來"